MOJA DZIESIĄTKA

Strona główna Klub Forma Środa-dzień wiedzy MOJA DZIESIĄTKA
ss

Codziennie zmagasz się z problemami dnia codziennego, ciągła gonitwa, brak czasu, stres.....

Chciałbym przedstawić Ci 10 zasad które odmienią Twoje życie

Spróbuj przez miesiąc a poczujesz różnicę  

10 bezintersownych uśmiechów 

9 tysięcy kroków 

8 godzin snu 

7 szklanek wody 

6 minut całkowitej ciszy 

5 zbilansowanych posiłków 

4 przerwy od pracy 

3 godziny z bliską Ci osobą 

2 godziny bez telefonu przed snem 

1 godzina treningu/aktywności 

EFEKTY GWARANTOWANE!!!!!