Grafiki Forma POŁUDNIE / Instruktor: Marta K. Marta K.

Legenda:

- kolor szary - Sala fitness

- kolor niebieska - Open space w części ogólnej

- kolor granatowy - Open space w Strefie dla Kobiet

- kolor czerwony -  Fight Club


-wszystkie- Aktywny poranek z Piotrem Body Challenge Brazylijskie pośladki Joga Killer ABS Mix interwał Mix sztangi Mix sztangi/interwał Open Mix Pilates Płaski brzuch Płaski brzuch i pośladki Pośladki i brzuch Pośladki,Brzuch+HITT Silna i szczupła Silny Brzuch Slim body STACJE Tabata Total Body Tr funkcyjny + stretching Tr obwodowy+stretching Trening Obwodowy Trfunkcyjny + stretching Weekendowy mix Zdrowy kręgosłup Zgrabna sylwetka Zumba
-wszyscy- Marta K. Marta K.
  poniedziałek
2024-12-30		 wtorek
2024-12-31		 środa
2025-01-01		 czwartek
2025-01-02		 piątek
2025-01-03		 sobota
2025-01-04		 niedziela
2025-01-05
18:00
Brazylijskie pośladki
18:00 - 18:45
Bez ograniczeń
Marta K.
45min
Mix sztangi/interwał
18:00 - 18:55
Bez ograniczeń
Marta K.
55min
19:00
Brazylijskie pośladki
19:00 - 19:45
Bez ograniczeń
Marta K.
45min
Zgrabna sylwetka
19:00 - 19:55
Bez ograniczeń
Marta K.
55min
poniedziałek 30.12.2024
  • 18:00 - 18:45

    Brazylijskie pośladki

    Bez ograniczeń

    Marta K.

wtorek 31.12.2024
  • 18:00 - 18:55

    Mix sztangi/interwał

    Bez ograniczeń

    Marta K.

  • 19:00 - 19:45

    Brazylijskie pośladki

    Bez ograniczeń

    Marta K.

środa 01.01.2025
czwartek 02.01.2025
  • 19:00 - 19:55

    Zgrabna sylwetka

    Bez ograniczeń

    Marta K.

piątek 03.01.2025
sobota 04.01.2025
niedziela 05.01.2025