Grafiki Forma POŁUDNIE / Zajęcia: Trening Obwodowy

Legenda:

- kolor szary - Sala fitness

- kolor niebieska - Open space w części ogólnej

- kolor granatowy - Open space w Strefie dla Kobiet

- kolor czerwony -  Fight Club


-wszystkie- Aktywny poranek z Piotrem Body Challenge Brazylijskie pośladki Joga Killer ABS Mix interwał Mix sztangi Mix sztangi/interwał Open Mix Pilates Płaski brzuch Płaski brzuch i pośladki Pośladki i brzuch Pośladki,Brzuch+HITT Silna i szczupła Silny Brzuch Slim body STACJE Tabata Total Body Tr funkcyjny + stretching Tr obwodowy+stretching Trening Obwodowy Trfunkcyjny + stretching Weekendowy mix Zdrowy kręgosłup Zgrabna sylwetka Zumba
-wszyscy- Agata Ś. Agata Ś. Piotr Piotr
  poniedziałek
2025-03-10		 wtorek
2025-03-11		 środa
2025-03-12		 czwartek
2025-03-13		 piątek
2025-03-14		 sobota
2025-03-15		 niedziela
2025-03-16
09:30
Trening Obwodowy
09:30 - 10:30
Bez ograniczeń
Piotr
60min
Trening Obwodowy
09:30 - 10:30
Bez ograniczeń
Piotr
60min
19:15
Trening Obwodowy
19:15 - 19:45
Bez ograniczeń
Agata Ś.
30min
poniedziałek 10.03.2025
wtorek 11.03.2025
środa 12.03.2025
  • 09:30 - 10:30

    Trening Obwodowy

    Bez ograniczeń

    Piotr

  • 19:15 - 19:45

    Trening Obwodowy

    Bez ograniczeń

    Agata Ś.

czwartek 13.03.2025
piątek 14.03.2025
  • 09:30 - 10:30

    Trening Obwodowy

    Bez ograniczeń

    Piotr

sobota 15.03.2025
niedziela 16.03.2025