Aktualności

Strona główna Aktualności
OLDSCHOOLOWA ZUMBA 17.10.19 FORMA PÓŁNOC/18.10.19 FORMA POŁUDNIE

OLDSCHOOLOWA ZUMBA 17.10.19 FORMA PÓŁNOC/18.10.19 FORMA POŁUDNIE

Cześć ZumbaLudku!!! Czy mnie taką pamiętasz? Zbytnio się nie zmieniłam choć troszkę zumbowa część szafy się odświeżyła !!!! Tańczę od około 8 lat Zumbe aż do tej pory:D A czy wiesz jak długo Zumba jest w Polsce ? Przyjechała 10 lat temu razem z najlepszą osobą w świecie Zumba Izą Kin-Jandą !!!! Już trochę czasu minęło a nadal Zumba jest w modzie. Z okazji jej rocznicy chciałabym z Tobą przenieść się w czasie i zatańczyć...czytaj więcej ››
Miasto Tańczy wraz z Reggaeton vs Dancehall 26.10.19

Miasto Tańczy wraz z Reggaeton vs Dancehall 26.10.19

Miasto Tańczy wraz z Reggaeton vs Dancehall zapraszają na wyjątkowe warsztaty z najlepszymi instruktorami z całego świata!!!! W tym roku w CZĘSTOCHOWIE będziemy mieć dwie edycje warsztatów tanecznych!!!! 26.10.19 FORMA POŁUDNIE  7.12.19 - Info wkrótce ROZKŁAD ZAJĘĆ    12:00 – 13:00                 Latino - DagaDance Dagmara Wysocka  13:30 – 15:00        MIU fitness (Dancehall) - Jagoda Węgrzyniak     15:00 –...czytaj więcej ››
TRZY OBLICZA JOGI - NOWY AUTORSKI PROGRAM

TRZY OBLICZA JOGI - NOWY AUTORSKI PROGRAM

3 oblicza Jogi!!! Iyengara, Ashtanga, Vinyasa Krama Yoga. Dobierz zajęcia do własnych potrzeb i możliwości. 1) Joga Kręgosłupa – Regeneracja, odnowa, wyciszenie. Ćwiczenia w oparciu o Jogę Iyengara , kinezyterapię-rehabilitację ruchową i pilates.  Bolą cię plecy? Jesteś przetrenowany? Masz kontuzję czy inne problemy z aparatem ruchu? To zajęcia dla ciebie! Szczególnie polecane dla osób starszych z mniejszą ruchomością, i...czytaj więcej ››