Grafik Forma POŁUDNIE / Instruktor: Aga K. Aga K.

-sala duża-kolor szary

-open space strefa lady-kolor granatowy

-open space siłownia -kolor niebieski

-FC -kolor czerwony


-wszystkie- 4 x10 intensywne spalanie Aktywny poranek BJJ Gr łączona/sparingi BJJ gr zaaw. BJJ Gr.pocz. Body Challenge Gr. poranna Joga K1 K1 mix dla wszystkich K1/Muay Thai 30+ K1/Muay thai trening główny Kalistenika Killer ABS mix Sztangi/interwał Mobility Muay thai Muay Thai gr pocz. Pilates Płaski brzuch Poślad w ogniu Pośladki i brzuch Pośladki,Brzuch+HITT Samoobrona dla Kobiet Silna i szczupła Silny Brzuch Slim body Sporty walki Stacje Tabata TBC+brzuch express Total Body Trening Obwodowy Trening siłowy Trening stacyjny Weekendowy mix Zdrowy kręgosłup Zgrabna Sylwetka Zumba
-wszyscy- Aga K. Aga K.
  poniedziałek
2024-04-29		 wtorek
2024-04-30		 środa
2024-05-01		 czwartek
2024-05-02		 piątek
2024-05-03		 sobota
2024-05-04		 niedziela
2024-05-05
09:30
Weekendowy mix
09:30 - 10:15
Wolne miejsca: Tak
Aga K.
45min
10:15
Płaski brzuch
10:15 - 10:45
Wolne miejsca: Tak
Aga K.
30min
poniedziałek 29.04.2024
wtorek 30.04.2024
środa 01.05.2024
czwartek 02.05.2024
piątek 03.05.2024
sobota 04.05.2024
niedziela 05.05.2024
  • 09:30 - 10:15

    Weekendowy mix

    Wolne miejsca: Tak

    Aga K.

  • 10:15 - 10:45

    Płaski brzuch

    Wolne miejsca: Tak

    Aga K.