Grafiki Forma POŁUDNIE / Zajęcia: Trening stacyjny

Legenda:

- kolor szary - Sala fitness

- kolor niebieska - Open space w części ogólnej

- kolor granatowy - Open space w Strefie dla Kobiet

- kolor czerwony -  Fight Club


-wszystkie- 4 x10 intensywne spalanie Aktywny poranek BJJ Gr łączona/sparingi BJJ gr zaaw. BJJ Gr.pocz. Gr. poranna Grappling Joga K1 K1 mix dla wszystkich K1/Muay Thai 30+ K1/Muay thai trening główny Kalistenika Killer ABS mix Sztangi/interwał Mobility Muay thai Muay Thai gr pocz. Pilates Płaski brzuch Poślad w ogniu Pośladki i brzuch Pośladki,Brzuch+HITT Samoobrona dla Kobiet Silna i szczupła Silny Brzuch Slim body Sporty walki Stacje Tabata TBC+brzuch express Total Body Trening siłowy Trening stacyjny Weekendowy mix Zapasy Zdrowy kręgosłup Zgrabna Sylwetka Zumba
-wszyscy- Konrad Ż. Konrad Ż.
  poniedziałek
2023-09-25		 wtorek
2023-09-26		 środa
2023-09-27		 czwartek
2023-09-28		 piątek
2023-09-29		 sobota
2023-09-30		 niedziela
2023-10-01
10:00
Trening stacyjny
10:00 - 11:00
Wolne miejsca: Tak
Konrad Ż.
60min
19:00
Trening stacyjny
19:00 - 19:45
Wolne miejsca: Tak
Konrad Ż.
45min
poniedziałek 25.09.2023
wtorek 26.09.2023
  • 10:00 - 11:00

    Trening stacyjny

    Wolne miejsca: Tak

    Konrad Ż.

środa 27.09.2023
  • 19:00 - 19:45

    Trening stacyjny

    Wolne miejsca: Tak

    Konrad Ż.

czwartek 28.09.2023
piątek 29.09.2023
sobota 30.09.2023
niedziela 01.10.2023