Grafiki Forma POŁUDNIE / Instruktor: Edyta K. Edyta K.

Legenda:

- kolor szary - Sala fitness

- kolor niebieska - Open space w części ogólnej

- kolor granatowy - Open space w Strefie dla Kobiet

- kolor czerwony -  Fight Club


-wszystkie- 4 x10 intensywne spalanie Aktywny poranek BJJ Gr łączona/sparingi BJJ gr zaaw. BJJ Gr.pocz. Gr. poranna Grappling Joga K1 K1 mix dla wszystkich K1/Muay Thai 30+ K1/Muay thai trening główny Kalistenika Killer ABS mix Sztangi/interwał Mobility Muay thai Muay Thai gr pocz. Pilates Płaski brzuch Poślad w ogniu Pośladki i brzuch Pośladki,Brzuch+HITT Samoobrona dla Kobiet Silna i szczupła Silny Brzuch Slim body Sporty walki Stacje Tabata TBC+brzuch express Total Body Trening siłowy Trening stacyjny Weekendowy mix Zapasy Zdrowy kręgosłup Zgrabna Sylwetka Zumba
-wszyscy- Edyta K. Edyta K.
  poniedziałek
2023-09-25		 wtorek
2023-09-26		 środa
2023-09-27		 czwartek
2023-09-28		 piątek
2023-09-29		 sobota
2023-09-30		 niedziela
2023-10-01
08:30
Pośladki,Brzuch+HITT
08:30 - 09:15
Wolne miejsca: Tak
Edyta K.
45min
4 x10 intensywne spalanie
08:30 - 09:15
Wolne miejsca: Tak
Edyta K.
45min
Silna i szczupła
08:30 - 09:15
Wolne miejsca: Tak
Edyta K.
45min
17:00
TBC+brzuch express
17:00 - 17:45
Wolne miejsca: Tak
Edyta K.
45min
18:00
Poślad w ogniu
18:00 - 18:45
Bez ograniczeń
Edyta K.
45min
poniedziałek 25.09.2023
wtorek 26.09.2023
  • 08:30 - 09:15

    Pośladki,Brzuch+HITT

    Wolne miejsca: Tak

    Edyta K.

środa 27.09.2023
  • 08:30 - 09:15

    4 x10 intensywne spalanie

    Wolne miejsca: Tak

    Edyta K.

czwartek 28.09.2023
  • 17:00 - 17:45

    TBC+brzuch express

    Wolne miejsca: Tak

    Edyta K.

  • 18:00 - 18:45

    Poślad w ogniu

    Bez ograniczeń

    Edyta K.

piątek 29.09.2023
  • 08:30 - 09:15

    Silna i szczupła

    Wolne miejsca: Tak

    Edyta K.

sobota 30.09.2023
niedziela 01.10.2023