Grafiki Forma POŁUDNIE / Zajęcia: Muay thai / Instruktor: Paweł Paweł

-wszystkie- 4 x10 intensywne spalanie Aktywny poranek BJJ Gr łączona/sparingi BJJ gr zaaw. BJJ Gr.pocz. Body Challenge Gr. poranna Joga K1 K1 mix dla wszystkich K1/Muay Thai 30+ K1/Muay thai trening główny Kalistenika Killer ABS mix Sztangi/interwał Mobility Muay thai Muay Thai gr pocz. Pilates Płaski brzuch Poślad w ogniu Pośladki i brzuch Pośladki,Brzuch+HITT Samoobrona dla Kobiet Silna i szczupła Silny Brzuch Slim body Sporty walki Stacje Tabata TBC+brzuch express Total Body Trening Obwodowy Trening siłowy Trening stacyjny Weekendowy mix Zdrowy kręgosłup Zgrabna Sylwetka Zumba

-wszyscy- Paweł Paweł